Aktualności

Ach, jak gorąco...

Na dworze gorąco, w domu gorąco, wszędzie gorąco. Termometry za oknem w południe wskazują nawet ponad 40 stopni Celsjusza. Na szczęście w  powiecie zawierciańskim jest wiele miejsc, gdzie można się ochłodzić.

W Zawierciu jednym z takich miejsc jest Basen Miejski oraz położony tuż obok brodzik dla najmłodszych „pływaków”. Otwarty jest już także basen w Blanowicach (Rudniki). Następnymi pływalniami w pobliżu Zawiercia, są basen w Porębie (jego atrakcją jest 5-metrowa skocznia), Park Wodny „Jura” w Łazach czy zalew „Mitręga” w tym samym mieście. Bardzo dużym zainteresowaniem cieszą się zalewy we Włodowicach, Dzibicach, Kostkowicach, Przyłubsku i Siamoszycach, gdzie co roku przybywają tysiące osób. 

Ostrzegamy jednak, że upał czy skwar to jasny sygnał alarmowy by zmienić codzienne nawyki, w szczególności pamiętać o nakryciu głowy. Najbardziej narażone na powikłania zbytniego przegrzania organizmu są osoby w grupie wiekowej 70-80 lat. Nawet osoby lubiące upały nie powinny przesadzać z ilością czasu spędzanego na słońcu. Konieczne jest także spożywanie większej ilości napojów. Ważnym elementem walki z upałem jest odzież – należy unikać sztucznych tkanin, które nie przepuszczają powietrza.

W razie braku zachowania środków chroniących od słońca może zdarzyć się, że dosięgnie nas udar słoneczny – nie wolno lekceważyć najmniejszych jego objawów! Są nimi: nudności, wymioty, zawroty głowy, gwałtowne osłabienie, ból głowy, suchość skóry, uczucie suchości w ustach, spadek ciśnienia krwi oraz gorączka do 40 stopni. Gdy wystąpią takie objawy, trzeba natychmiast wezwać pogotowie ratunkowe.